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【寶詩(shī)國(guó)際酒業(yè)】-關(guān)于剩菜到底能不能吃,這就給你最權(quán)威的答案!
【寶詩(shī)國(guó)際酒業(yè)】-關(guān)于剩菜到底能不能吃,這就給你最權(quán)威的答案!
作者:   來(lái)源:    時(shí)間:2015-08-18 14:35:40    字體:[大] [中] [小]

養(yǎng)生界一直有種說(shuō)法,隔夜菜,特別是隔夜蔬菜不能吃,說(shuō)隔夜菜中有大量細(xì)菌,而且亞硝酸鹽含量很高。真是這樣的嗎?如果超標(biāo),到底有多嚴(yán)重?

為了測(cè)測(cè)隔夜菜亞硝酸鹽的含量,實(shí)驗(yàn)小組請(qǐng)杭州一家知名中高檔連鎖餐廳的廚師燒了4個(gè)菜:炒青菜、韭菜炒蛋、紅燒肉和紅燒鯽魚(yú)。4個(gè)菜燒好后,為了讓大家對(duì)剩菜中亞硝酸鹽含量變化有個(gè)更客觀的了解,特地將4個(gè)菜分成了4份,分別裝入一次性降解餐盒,包上保鮮膜后,分別貼上半小時(shí)、6小時(shí)、18小時(shí)、24小時(shí)的標(biāo)簽。然后,將這些樣本都放進(jìn)實(shí)驗(yàn)室冰箱,在4℃下冷藏,這個(gè)溫度也是普通家用冰箱設(shè)置的溫度。


放置半小時(shí)



  出鍋后半小時(shí),炒青菜、韭菜炒蛋、紅燒肉這三個(gè)菜的檢測(cè)結(jié)果是,亞硝酸鹽含量都沒(méi)有超過(guò)我國(guó)《食品中污染物限量標(biāo)準(zhǔn)》的最高限值。但紅燒肉中亞硝酸鹽含量比韭菜炒蛋和炒青菜要高。


  對(duì)此實(shí)驗(yàn)人員說(shuō),肉類(lèi)菜肴一般比蔬菜類(lèi)加入更多的調(diào)味料,調(diào)味料中本身就含有硝酸鹽,這些硝酸鹽被微生物轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽,就導(dǎo)致了紅燒肉中亞硝酸鹽含量較高。


放置6小時(shí)


 

 6小時(shí)后,差不多為中飯到晚飯的時(shí)間間隔。許多老年人或者雙職工家庭在休息天、中午燒的菜,晚上再吃很普遍。
  實(shí)驗(yàn)人員打開(kāi)冰箱,把貼有“6小時(shí)”標(biāo)簽的炒青菜、韭菜炒蛋、紅燒肉和紅燒鯽魚(yú)取出來(lái),然后放進(jìn)微波爐,用中低火加熱1分鐘,拿出微波爐后,這些菜肴看起來(lái)仍然很新鮮。



  實(shí)驗(yàn)人員對(duì)這些菜肴的亞硝酸鹽含量進(jìn)行了測(cè)定,結(jié)果發(fā)現(xiàn),6小時(shí)后剩菜中亞硝酸鹽含量都有所增加,炒青菜增加了16%,韭菜炒蛋增加了6%,紅燒肉增加了70%,其中,紅燒肉中亞硝酸鹽含量已超過(guò)了國(guó)家《食品中污染物限量標(biāo)準(zhǔn)》中“肉類(lèi)3mg/kg”的限量標(biāo)準(zhǔn)。


放置18小時(shí)


 

 18小時(shí)后,實(shí)驗(yàn)人員又從冰箱中拿出貼有“18小時(shí)”標(biāo)簽的4個(gè)菜,用微波爐加熱后作檢測(cè)。檢測(cè)結(jié)果發(fā)現(xiàn),炒青菜中亞硝酸鹽含量增幅非常大,比6小時(shí)增加了443%,紅燒鯽魚(yú)增加54%,韭菜炒蛋增加47%,紅燒肉中亞硝酸鹽含量變化不大。


  從這實(shí)驗(yàn)看出,隔夜菜放到第二天中午,炒青菜、紅燒肉、紅燒鯽魚(yú)亞硝酸鹽含量都超過(guò)了國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。


放置24小時(shí)


 

 距離4個(gè)菜燒好的時(shí)間差不多過(guò)去24小時(shí)后,實(shí)驗(yàn)人員從冰箱中拿出最后一批貼有“24小時(shí)”標(biāo)簽的4個(gè)菜肴,同樣用微波爐加熱后作檢測(cè)。檢測(cè)結(jié)果發(fā)現(xiàn),跟18小時(shí)相比,4個(gè)菜肴亞硝酸鹽含量繼續(xù)大幅增加,且全部超過(guò)了《食品中污染物限量標(biāo)準(zhǔn)》的限量標(biāo)準(zhǔn)。


  實(shí)驗(yàn)人員說(shuō),24小時(shí)后,微生物分解了大量蛋白質(zhì)化合物,促使硝酸鹽轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽。

【攝入3克亞硝酸鹽即可中毒致人死亡】

  亞硝酸鹽可使血中低鐵血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白,失去運(yùn)氧的功能,致使組織缺氧,重則死亡,長(zhǎng)期食用可引起食管癌、胃癌、肝癌和大腸癌等疾病,成人攝入0.2至0.5克即可引起中毒,3克即可致死,簡(jiǎn)單說(shuō),今后按量做菜,切勿剩菜。


剩菜真的不能再吃了!今后按量做菜,切勿剩菜!請(qǐng)告訴父母朋友吧…



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